Inhaltsverzeichnis
Wer seine Yogamatte fachgerecht verstauen und auch entsprechend transportieren möchte, kann sich explizit für eine Yogatasche entscheiden und bei Bedarf auch ein Resistance Band kaufen. Mit dem Band lässt sich das Yogatraining effektiv aufwerten. Die Tasche können Sie dabei leicht von A nach B transportieren, egal wo das Training gerade stattfindet.
Yoga als gesunder Trendsport
Yoga stellt inzwischen weit mehr dar als nur Sport. Vielmehr geht es um eine Lebenseinstellung und darum, das Beste aus seinen Ressourcen herauszuholen. Selbst für Anfänger eignet sich diese angesagte Sportart sehr gut, für die Frauen ebenso wie für Männer. Wer mag, kann dazu noch ein Training mit einem Resistance Band einbauen und auf effektive Ausdauer- und Muskelaufbau-Übungen setzen. Bekennenden Yogis geht es vor allem auch darum, ihre Achtsamkeit zu trainieren und zu schulen. Diese Achtsamkeit beschränkt sich dabei nicht nur auf die körperlichen Vorgänge, sondern auch auf die gedanklichen. Neben der Atmung spielt insbesondere auch das Loslassen eine wichtige Rolle.
Loslassen und mehr Lebensqualität erfahren
Das Loslassen von gedanklichem Ballast ist gesund, genauso wie das Loslassen alter und eingefahrener Muster und Strukturen, die schon lange nicht mehr gut tun. Das Prinzip der Ganzheitlichkeit resultiert aus der altbekannten Yoga-Tradition heraus. Es gilt, Körper und Geist zu vereinen und beiden Seiten Aufmerksamkeit zu schenken. Doch auch wer Yoga ohne den spirituellen Aspekt ausüben möchte, erfährt einen nachhaltigen Mehrwert. Es gibt sowohl Übungen für Anfänger als auch für Erfahrene. Selbst Ärzte raten mittlerweile zu Yoga, denn diese Sportart schont den Rücken sowie die gesamten Gelenke.
Yoga – auch für Anfänger geeignet
Wichtig ist, sich nie zu überfordern, sondern die eigenen Grenzen im Blick zu behalten. Yoga soll auch Freude machen und eine positive Herausforderung darstellen. Daher reichen zweimal die Woche etwa 15 bis 20 Minuten und wer mag, kann dann mit der Zeit die Yogaeinheiten steigern. Ambitionierte Yoga-Fans finden sich immer öfter auch in Parks oder auf öffentlichen Rasenflächen, stets ihre Yogamatte unter dem Arm oder unter dem Körper. Zum Schutz dieser Matte dient die Yogatasche, auch zum einfachen und sicheren Transport der Matte. Mit dem richtigen Yoga-Equipment machen die Trainingseinheiten gleich noch viel mehr Freude.
Yogataschen in verschiedenen angesagten Designs
Ein gut kreiertes Outfit besteht heute nicht mehr nur aus den bevorzugten Kleidungsstücken wie Hosen, Pullis, Schuhen und dergleichen. Auch Accessoires spielen eine nicht unwesentliche Rolle. Das Gleiche gilt dabei auch für Sporttaschen, Rucksäcke und insbesondere für die Yogatasche. Da die Geschmäcker bezüglich der Taschenoptik grundsätzlich sehr verschieden sind, hat sich der Markt darauf eingestellt und offeriert entsprechend vielfältige Designs. Alle Yogataschenmodelle haben dabei gemein, dass sie sich einfach und locker über die Schulter hängen lassen, ganz ähnlich wie eine schicke Handtasche.
Yogataschen – Merkmale und Spezifikationen
Praktisch ist des Weiteren auch, dass die Yogataschen mit verschiedenen Fächern ausgestattet sind. Wo genau diese Taschen sich befinden und wie viele es letztlich sind, ist dann von Tasche zu Tasche verschieden. Somit finden diverse Utensilien Platz in den jeweiligen Fächern. Wer mag, kann auf diesem Wege dann gerne auch sein Handy transportieren, seine Geldbörse oder beliebige Pflegeprodukte. Die herkömmliche Handtasche kann dann getrost zu Hause bleiben, da sich auch die wichtigsten Elemente wie Haustürschlüssel und Co. einfach sowie sicher sowie platzsparend verstauen lassen. Darüber hinaus warten viele der Modelle noch mit einer zusätzlichen Schutzhülle für die Matte auf. Auch die Leichtigkeit der Materialien und die Farb- und Design-Vielfalt stellt ein großes Plus dar.